日々是修行

日常について色々書いていきます

2017-08-21から1日間の記事一覧

EPAやDHAを取るのがいかに大切か

EPAとDHA取っていますか? なんでもEPAやDHAは中性脂肪に効果があるっぽいですよ。 毎年の健康診断で、いつも血液検査で引っかかる。肝臓の値が悪いと。で再検査すると脂肪肝ということ。とくに手術とか薬が出るわけでなく、生活習慣を改善しましょう、で終…